Sonntag, 26. Juli 2015

Sojageschnetzeltes


Sojaschnetzel mit kochendem Wasser übergießen
10 min einwirken lassen
abgießen und ausdrücken
Schnetzel marinieren in einer Mischung aus
Sojasoße, Zitronensaft, Knoblauch und Gewürzen
ein paar Stunden stehen lassen
scharf anbraten, mit Brühe oder Wein ablöschen
aus der Pfanne nehmen
Zwiebeln anbraten, ablöschen
alles mischen 
ein halbes Päckchen Sojasahne zugeben
ggf. mit Brühe aufgießen
und mit angerührtem Kartoffelmehl etwas andicken

dazu:
Reis mit gelben Linsen
grüne Bohnen

am 26. Juli 2015

Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen