Donnerstag, 11. September 2025

Gemüseauflauf



Kartoffel in Würfelschneiden und in Salzwasser kochen
nach 10 min Karottenscheiben zugeben
nach 20 min in Streifen geschnittenen Spitzkohl zugeben
alles noch 5 min kochen
in Auflaufform schichten, mit veganem Käse bestreuen
noch mal schichen und oben draud wieder Käse streuen
im Crisp der Mikrowelle 8-10 min backen

dazu 

Salat mit Balsamico, Agavendicksaft, Pfeffer, Salz, Leinöl

im Airfryer gebackenen und gewürzten mit Öl beträufelten Tofu und Karotten

11. September 2025




 

Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen