Freitag, 29. Juli 2022

Pizza mit Hefeschmelzsoße, Champignons und Knoblauch


Pizza mit Hefeschmelzsoße, Champignons und Knoblauch

Pizzateig
(Dinkelmehl, lauwarmes  Wasser, 1 P. Trockenhefe,  Zucker, Salz, Olivenöl)
Zucker in lauwarmem Wasser auflösen, Trockenhefe zugeben
mit Mehl bestäuben und gehen lassen
zusammen mit restlichen Zutaten verquirlen
auf einem Pizzablech mit Backpapier verteilen und gehen lassen

Belag
Becel vegan mit Dinkelmehl schmelzen
nach und nach unter Rühren ablöschen mit Hafercuisine
Champignons, Salz, Pfeffer, Hefeflocken unterrühren
zum Schluss frisch gepressten Knoblauch darüber geben

bei 220° ca 15 min backen

29. Juli 2022

 

Sonntag, 24. Juli 2022

Dal mit roten Linsen, Süßkartoffeln und Spinat

 


Dal mit roten Linsen, Süßkartoffeln und Spinat

rote Linsen waschen und in Leinöl andünsten
zusammen mit Süßkartoffeln, Karotten
Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch
würzen mit Salz, Kurkuma, Chiliflocken, Sojasoße
ablöschen mit Wasser und Kokosmilch
köcheln lassen, bis Linsen und Gemüse weich sind
zum Schluss Tiefkühlspinat unterrühren

sehr lecker!!!!!

24. Juli 2022

Vegan in Holland

Tajine mit Kichererbsen, Salat Gemüse in Arnhein

Pizza mit Pilzen, Trüffel, Knoblauch in Utrecht

Grünes Curry bei Super Thai in Alkmaar

Vegan in Holland

Bericht im Blog:

Radtour in Holland

 

Samstag, 9. Juli 2022

Tofusticks



Tofusticks

Naturtofu in Scheiben schneiden
Dinkelmehl und Sojacuisine vermischen
würzen mit Salz, Chilipulver, Pfeffer
Scheiben in dieser dicklichen Masse wenden
anschließend in Paniermehl wälzen
in reichlich Leinöl von beiden Seiten anbraten

dazu Pfannengemüse, Reis, Minzjoghurt (Lupine), Rucola

9. Juli 2022

 

Freitag, 8. Juli 2022

Vegang in Berlin




Vegang in Berlin
Kantstraße 33

LachsAvocado Vorspeise
selbstgemachte Limo
Tofu mit Kokossoße

4. Juli 2022