Dienstag, 11. Juni 2019

Chili sin Carne


Chili sin Carne

gehackte Zwiebel und Knoblauch in Öl anbraten
rote Linsen zugeben, etwas mitbraten
ablöschen mit Wasser oder Brühe
köcheln lassen, bis die Linsen weich sind
Dose Pizzatomaten mitköcheln
Dose abgespülte rote Bohnen dazu
würzen mit Salz, Pfeffer, Chiliflocken, Oregano
gehackte grüne Chili und Frühlingszwiebeln 

dazu gab's Backofengemüse mit Rosmarin und Thymian
Kartoffeln, Auberginen, Zucchini 

11. Juni 2019


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