WirsingLupinenRoulade
Füllung:
Lupinenschrot mit doppelter Menge Brühe kochen und quellen lassen
feingehackte Sellerie, Zwiebeln, Knoblauch, Karotten
Haferflocken, Flohsamenschalen, Hefeflocken, Petersilie, Dill
alles würzen und mischen
30. März 2017
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