Donnerstag, 29. Oktober 2020

Gebratener Tofu, Nudeln, Brokkoli...

 


Gebratener Tofu, Nudeln, Brokkoli...

Tofuscheiben in Öl braten und würzen mit Salz, Pfeffer, Chiliflocken
aus der Pfanne nehmen und darin kleingeschnittene Zwiebel, Knoblauch,
Frühlingszwiebeln, Brokkoli braten, Tofu wieder zugeben

dazu Nudelpfanne mit Gemüse (Spinat, Rosenkohl...)
grüner Salat mit ZitronenSenfDillDressing

29. Oktober 2020

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