Sonntag, 26. November 2023

Kichererbsensuppe


Kichererbsen aus dem Glas
Kartoffeln, Karotte, Ingwer, Zwiebel, Knoblauch
im Topf in Öl andünsten 
mit Brühe ablöschen und gar köcheln
Rest Hefeschmelzsoße (vom Vortag) mit Sojacuisine zugeben  
kurz mitköcheln und alles pürieren

toppen mit Pfannenallerlei aus

Kichererbsen
Nudelrest vom Vortag
gewürfelte Zucchini
Streifen rote Zwiebel
Spinatbörek (vom Vortag) in Scheiben
Frühlingszwiebeln

Bemerkung:
die Reste sind natürlich optional
es geht auch vieles andere als Topping
z.B. Pac Choi, Tofu, Brokkoli, Pilze 

26. November 2023


 

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