Freitag, 13. März 2026

Zen Chay in Köln

Pho Bowl, Green Leaf, Sommerrollen


Sommerrollen


Vegan bei Zen Chay
Apostelnstraße 2 in der Kölner City
am Neumarkt

10. März 2026





 

Donnerstag, 12. März 2026

Veganer Mitbringbrunch im März





Buffet und Tellerchen
vom veganen Mitbringbrunch
im Stadtteilzentrum FeidikForum
in der Hammer City

1. März 2026







 

Wirsing Rouladen


Wirsingblätter kurz in Salzwasser blanchieren

Füllung:
rote Linsen mit doppelter Menge Wasser kochen
Karotten, Zwiebel, Petersilie im Multizerkleinerer
alles vermengen mit Salz und Pfeffer
in die weichen Blätter einrollen

Öl in eine Pfanne geben
von beiden Seiten anbraten 
mit Deckel durchbraten lassen

dazu 
Hefeschmelzsoße mit der Kochbrühe
(Becel, Reismehl, Hefeflocken, Pfeffer)

27. Februar 2026

 

Vegane Pizza bei La Luna





Hamm Vegan Stammtisch

Pizzeria La Luna
Caldenhofer Weg 11
59065 Hamm

11. März 2026