Sonntag, 4. August 2024

Frikadellen aus Haferflocken

 


Haferflocken mit 200 ml Sojacuisine mischen
Karotte, Zwiebel, Zucchini im Multizerkleinerer
würzen mit Salz, Pfeffer, Hefeflocken, etwas Chili
vermischen mit Paniermehl, bis man Bällchen formen kann

Bällchen in der Pfanne in Öl von beiden Seiten je 4 min

3. August 2024

Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen