renate goes vegan
Sonntag, 26. April 2026
Vegane Ravioli
vegane Ravioli (dm) 15 min in Salzwasser köcheln
schwenken in Becel mit Salbei
dazu
mit veganem Käse überbackene Spitzkohlscheibe
kleine Saitlingpilze, Zwiebeln, Pac Choi aus der Pfanne mit Rosmarin
26. April 2026
Sonntag, 19. April 2026
Köstlichkeiten bei Udum
grünes Spinat Curry, Sommerrollen, Nr. 13 (?)
Lachsspeise
(?)
Pho
Buddha Bowl
Alles (fast)
beim veganen Restaurant Udum
in Köln am Rinkenpfuhl
Nähe Rudolfplatz und Neumarkt
18. April 2026
Donnerstag, 16. April 2026
Schwarze Nudeln und Brokkoli
Brokkoli 2-3 min in Salzwasser kochen
Black Bean Spaghetti 4 min kochen
in der Brokkolibrühe
Hefeschmelzsoße mit Becel, Reismehl
und der Nudelbrühe zubereiten
Topping: vegane Parmesalschnitzel
16. April 2026
zubereiten
Mittwoch, 15. April 2026
Hamm Vegan Stammtisch bei Café del Sol
Pinsa Verdure (halbe)
Pinsa Avocado
Burger mit Süßkartoffelfritten
Drivers Mojito
Hamm Vegan Stammtisch im April
bei Café Del Sol in Hamm
15. April 2026
Freitag, 10. April 2026
Belgische Waffeln zu Ostern
Double Fruit Explosion
Fruity Dream
Schoko Kracher
Purple Dream
Belgische Waffeln zu Ostern
4. April 2026
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