Mittwoch, 18. Mai 2016

Bohnenbraten mit Guacamole


Bohnenbraten mit Guacamole

gekochte Wachtelbohnen und reife Tomaten pürieren
Walnüsse, Zwiebel und Knoblauch fein gehackt
Leinsamen und Flohsamenschalen
Salz, Pfeffer, Chilipulver, Tomatenmark, Senf

alles verquirlen und in einer Kastenform backen
vor dem Schneiden abkühlen lassen

18. Mai 2016





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