Donnerstag, 31. Mai 2018

Bowl mit Jackfruit


Bowl mit Jackfruit

Jackfruit in Öl anbraten
Zwiebeln mitdünsten
mit Wein und Brühe ablöschen
Tomaten und Brokkoli mitköcheln
würzen mit Salz und Chiliflocken

dazu Bulgur, Salatmix, grüne Bohnen, Rucola

31. Mai 2018

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