Sonntag, 9. Januar 2022

Panierte Aubergine


Panierte Aubergine

Aubergine in Scheiben schneiden
salzen und nach 30 min entwässern
ein paar Minuten in die Mikrowelle, noch mal entwässern
in Panade aus Hafercuisine, Dinkelmehl, Salz, Pfeffer, Chiliflocken wenden
in Semmelbrösel wälzen und in Öl von beiden Seiten backen

dazu Bulgursalat 
mit geraspelter Gurke, Petersilie, Koriander, Dill, Minze
Zitronensaft, Olivenöl, Pfeffer, Salz
 
und gebratener Bulgur 
mit Zwiebel, Rotkohlrest, Sellerie, Frühlingszwiebel, Sojasoße, Pfeffer

9. Januar 2022

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