Donnerstag, 17. April 2025

Hamm Vegan Stammtisch bei Enchilada








Bowls, Burger, Tapas, Burritos
bei Enchilada in der Martin-Luther-Straße
im ehemaligen Kino "Kristall Palast"

16. April 2025


 

Soja Big Steak



getrocknete Big Steaks in reichlich Gemüsebrühe 
köcheln, bis sie weich sind
abgießen und in Küchentuch gut ausdrücken
in Öl von beiden Seiten anbraten und würzen
gewürfelte Zwiebeln anbraten und zugeben

dazu gebackene Kartoffeln
4 Minuten Gemüse Art Brokkoli
und vegane Aioli

17. April 2025
 

Sonntag, 13. April 2025

Vegan auf Norderney

Pho bei Umi SEN in der Winterstraße


Buddistische Fastenspeise, gebratenen Tofu beim Bambusgarten 

Bambusgarten in der Bülowstraße

8. bis 11. April 2025






 

Montag, 31. März 2025

Olivenaufstrich



Oliven schwarz entsteint
1 EL Kapern
1 EL Nusskerne
(Cashew, Mandeln, Pinien)
1 EL Sonnenblumenöl
(oder Olivenöl)
Zitronensaft
Pfeffer, Salz

31. März 2025




 

Montag, 24. März 2025

Pasta mit veganer Bolognese

Bolognese mit Pilzen, Nüssen...


Bolognese mit roten Linsen, Pilzen...

22. und 23. März 2025



 

Samstag, 15. März 2025

KartoffelKarottenSuppe


Kartoffeln, Karotten, Zwiebel, Ingwer würfeln
in wenig Öl im Topf anbraten
mit Brühe ablöschen und garen
pürieren und würzen mit Pfeffer, Chili, Paprika

getoppt mit
gebratenen Pilzen und gebackenem Blumen- und Rosenkohl

14. März 2025



 

Mittwoch, 12. März 2025

Vegan bei Rucola

Wintersalat mit Kichererbsen
Jackfruit Burger

Spitzkohlpfanne mit Champignons und Quinoa

gefüllte Süßkartoffel

Cocktail Tulpe


Servierroboter "Theo"

Restaurant Rucola
Hubert-Westermeier-Straße 4, 59069 Hamm

12. März 2025






 

Dienstag, 4. März 2025

Udum und Adida

Sommerrollen und Wan Tan Suppe bei Adida

Bowl bei Adida

Pho bei Adida

Sushi Menü bei Adida


Buddha Bowl bei Udum

Sushi bei Udum 



Restaurant Udum in Köln
am Rinkenphuhl

Restaurant Adida in Köln
am Eigelsteintor

2. und 3. März 2025






 

Donnerstag, 27. Februar 2025

Mittwoch, 26. Februar 2025

Vegan in Immenstadt

 




Suppe mit Tofu und gebackene Sushi
bei Anh Asia in der Bahnhofstraße
in Immenstadt im Allgäu

Januar 2025





Ramen


Misosuppe mit Zwiebeln, Karotten, Lauch
Gemüsebrühe, Misowürfel, Sojasoße

dazu
Reisnudeln, Brokkoli, gebackener Tofu 
gebratene Austernpilze und Pac Choi

26. Februar 2025

Mittwoch, 12. Februar 2025