Mittwoch, 6. April 2022

Auberginen, Champignons, Kartoffeln mit grüner Soße


Auberginen, Champignons, Kartoffeln mit grüner Soße

Pellkartoffeln scharf anbraten
würzen mit Salz, Pfeffer, Rosmarin

Champignons und Aubergine in Scheiben schneiden
Marinade aus Sojasoße, Zitronensaft, Chilipulver, Leinöl
marinieren und 10 min in der Mikrowelle überbacken
(geschichtet, die Pilze unten und Auberginen oben in der Form)

Gurke, Petersilie, Dill, Minze, Koriander in den Multizerkleinerer
mischen mit Lupinenjoghurt und Creme Vega
alles verrühren, würzen mit Salz und Pfeffer

toppen mit Sesam und gehackten Kräutern

6. April 2022

 

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