Quinoa Pfanne

Zwiebeln, Paprika, Lauch, Karotte, Kartoffel

fein würfeln und in Öl andünsten

gewaschenen Quinoa, rote Linsen und Brühe zugeben

15 Minuten köcheln lassen

würzen mit Pfeffer, Chili, Kurkuma, Kräutern

dazu gebackenen Blumenkohl
mit Frühlingszwiebeln, Nüssen und Granatapfelkernen

1. Mai 2020