Mittwoch, 26. Februar 2025

Ramen


Misosuppe mit Zwiebeln, Karotten, Lauch
Gemüsebrühe, Misowürfel, Sojasoße

dazu
Reisnudeln, Brokkoli, gebackener Tofu 
gebratene Austernpilze und Pac Choi

26. Februar 2025

Mittwoch, 12. Februar 2025

Buddha Bowl in Hamburg

Buddha Bowl



Vegan bei Bodhi 
in Hamburg, Lange Reihe

10. Februar 2025



 

Bach Tra Cuisine

Sommerrollen, Seetangsalat, Misosuppe, LimoMinzeLimette


Bowl mit Reis und Gemüse

Bowl mit Tofu

Baked Maki M1


am Hammer Marktplatz 

8. Februar 2025









 

Pinsa und Pasta

Pinsa mit Avocado

Pinsa vegetaria mit Grillgemüse



Hamm Vetgan Stammtisch
bei Cafe des Sol
im Hammer Süden

12. Februar 2025





 

Donnerstag, 6. Februar 2025

Veganer Mitbring-Brunch im Februar

pikantes Tellerchen


süsses Tellerchen

bunter FCKFD Kuchen

am 2. Februar 2025
im Stadtteilzentrum FeidikForum
in der Hammer City





 

Donnerstag, 16. Januar 2025

Ramen



Brokkoliröschen in Brühe einige Minuten kochen

Nudeln in der Brokkolibrühe nach Anleitung kochen

für die Misosuppe:
Zwiebeln und Karotten in Öl anbraten
zum Schluss noch Frühlingszwiebeln zugeben
mit der Nudelkochbrühe ablöschen und kochen
ggf. Wasser zugeben
würzen mit Misopaste, Pfeffer, Sojasoße 

Tofu mit Knoblauch und Tomätchen
gewürzt mit Paprika, Salz, Pfeffer
beträufelt mit Öl
im Airfryer backen

Nudeln, Suppe, Brokkoli, Tofu in eine Bowl geben

16. Januar 2025 


 

Hamm Vegan Stammtisch

Gourmetsalat


Reibekuchen mit Tofu und Allerlei

Schlupfnudeln

Gemüseplatte

Fundstück auf Danielas T-Shirt

im Restaurant "Die Knolle"
im Papenweg in Hamm-Werries

15. Januar 2025


 

Dienstag, 7. Januar 2025

Falafel mit Brokkoli und Quinoa



Halber Becher Quinoa nach Anleitung kochen

kleiner Kopf Brokkoli, mittelgroße Zwiebel 
und Petersilie im Multizerkleinerer kleinhacken

alles gut mischen mit Paniermehl
Kartoffelmehl, Hefeflocken, Salz, Pfeffer, Senf 

Falafel formen mit Falafelmaker

in reichlich Öl von beiden Seiten anbraten
(je Seite 3-4 min)

5. Januar 2025



 

Montag, 6. Januar 2025

Mitbringbrunch im Januar

Buffet pikant


Buffet süß

Tellerschen pikant 

Tellerchen süß

im Stadtteilzentrum FeidikForum
in der Hammer City

5. Januar 2024







 

Donnerstag, 2. Januar 2025

Samstag, 28. Dezember 2024

Karotten Ingwer Suppe


Karotten, Zwiebel, Lauch, Ingwer kleinschneiden
und kurz in Öl anbraten
ablöschen mit Brühe und weichkochen 
Kokosmilch zugeben und pürieren
würzen mit Pfeffer, Salz, etwas Zucker
toppen mit gebratenen Saitlingpilzen 
und Frühlingszwiebeln

24. Dezember 2024


 

Samstag, 21. Dezember 2024

Donnerstag, 12. Dezember 2024

Stammtisch bei Sissi und Franz

Friederike mit Pommes und veganer Mayo

Friederike und Burger Albert


Ginger Lime


Hamm Vegan Stammtisch
am Hammer Marktplatz

12. Dezember 2024

Dienstag, 3. Dezember 2024